女生性格内向的表现 拥有这样的性格应该怎么改变自己

来源:暮暮  编辑:暮暮   时间:2017-08-23 14:21:24

  女生性格内向其实很明显,因为女生是不善于掩藏自己的情绪的,所有一个女生是什么样的性格,很容易就能分辨出来,那么女生性格内向的表现有哪些呢?
 


 

  1、自己走路会很快。

 

  2、习惯晚睡。

 

  3、隐藏心事。

 

  4、喜欢有口袋的衣服 。

 

  5、习惯抱臂 。

 

  6、习惯冷战 。

 

  7、喜欢窗户,喜欢角落、习惯蜷缩。

 

  8、喜欢写字和阅读 。

 

  9、不爱说话或很爱说话。

 

  10、总爱琢磨别人的话。

 

  11、有点迷迷瞪瞪。

 

  12、感情细腻敏感。

 

  内向型性格:

 

  极端的内向型性格表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向、易于发展为焦虑和忧郁病症。

 

  但是,内向型性格者智力较高,语言能力强,处理谨慎,善于深思熟虑,这是其长处。
 


 

  性格内向应该怎么改变自己?

 

  积极参加社会活动:

 

  一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处,不愿意参加社会活动,这样就更没有机会锻炼自己,长此以往,只会让自己变得更加内向。

 

  在校学生可以参加一些社团活动,演讲比赛等,借这些活动来促使自己不断去表达,去表现自我,这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣,找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣,这样也可以逐渐改变自己内向的性格。

 

  走出自己的舒适区域:

 

  变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域,比如你以前不敢上课提问,那以后你上课的时候就应该强迫自己提问题,并勇敢地回答老师的问题,这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化,每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。

 

  对于非常外向的人来讲,这个极限的范围也许很大很大。对于内向的人来讲,这个极限的范围就小多了。不断扩大你的舒适极限,可以让你更加容易地融入这个社会。

 

  学习说话的技巧:

 

  听是一个重要的技能。可以这么说,在沟通中,听比说更重要。但是,如果你在一次谈话中,尴尬的发现找不到话题,那么过分的强调听也许就适得其反了。

 

  另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中,你不会不停地说话。事实上最好的谈话是,我说很少的话。

 

  但是,作为一个内向的人,最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。即使你不会一直不停的说话,拥有这个能力,在社会交往中也会给你很大的自信。
 


 

  你可以通过练习怎么去接话题,来锻炼你聊天的能力,即使你不知道该说什么,也要努力去尝试。

 

  只要说什么就好了。即使你会感到尴尬,但是一般情况下,这样的尝试对话都是不错的。如果你能不断的练习,那么当谈话不顺利的时候,你总能够接下话题。

 

  克服自卑的心理:

 

  内向,往往是由自卑引起的,觉得自己长得不出众,觉得自己没有好的技能,没有好的家庭背景,没有好的文凭,没有好的口才,没有钱等等,都会影响自己的心境。要用自信的心态面对,没有好的家庭背景,自己可以慢慢努力改变。

 

  没有好的文凭,可以自学;没有好的口才,可以慢慢练习,没有人天生就是演说家;没有技能可以学习、深造;没有好的外表,可以有美好的内心和好的服饰搭配,不是说三分长相,七分打扮吗?

 

  改变,从现在开始:

 

  下定了决定,要有计划,按照自己的目标行动。看到别人不胆怯,勇敢的结交新朋友;在很多人的时候发表自己看法,不论多少,都是进步。相信我能行,别人是人,我也是人,别人能做的我也能行。

 

  多积累知识:

 

  很多人苦于自己与别人没有话题,所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息,包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等,做个生活的有心人。

 

  总有与自己情投意合的朋友,总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步,或者别人也没那么难相处,别人或许也正希望和你交朋友呢。

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