梅雨季节为什么一直下雨 今年主要分布在哪些地区

　　迎梅雨后，雨带常一度南退，此后再次北进而为典型梅雨。多数年份，梅雨期持续20－25天，长的可达一个多月，短的只有几天。
 

　　少数年份不出现梅雨，雨带从华南迅速越过江淮流域而进入华北一带，称为“空梅”。湖北省的梅雨季节通常从6月中下旬开始，近30年里梅雨结束时间为7月9日。

　　梅雨季节与同纬度地区的气候迥然不同，梅雨是指一定地区和一定季节内发生的天气气候现象。研究发现，欧亚大陆在20°N至40°N之间，为副热带高压和西风带交替控制的地带。

　　大陆西岸，夏季受副热带南压东侧下沉气流控制，天气晴朗少云，气候炎热干燥；冬季在西风带影响下，从大西洋带来暖湿空气，形成较多的降水，使气候变得温和多雨。即表现为副热带夏干冬湿的地中海式气候。

　　大陆东岸，夏季受副热带高压西侧控制，下沉空气原来也较干，但从暖湿海面吸收大量水汽，因而带来丰沛的降水，产生了副热带湿润气候。

　　这里由于海陆对比十分强烈，形成了独特的季风气候，其显著特点是夏雨冬干，雨量集中在夏季，恰与地中海式气候相反。

　　2018梅雨季节在哪些地区？

　　我国北起黄淮地区，南至湖南、江西、浙江三省中北部，西到湖北宜昌，东至上海的长江中下游。

　　我国长江中下游地区，通常每年六月中旬到七月上旬前后，是梅雨季节。天空连日阴沉，降水连绵不断，时大时小。

　　在世界上，只有我国长江中下游两岸，大致起自宜昌以东、北纬29度至33度的地区，以及日本东南部和朝鲜半岛最南部有黄梅出现。也就是说，梅雨是东亚地区特有的天气气候现象，在我国则是长江中下游特有的天气气候现象一般发生在春末夏初。

　　梅雨季节的注意事项

　　1、避免外湿伤身

　　尽量少在潮湿的地方，阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气。

　　2、注意劳逸结合

　　过度疲劳容易导致身体不适，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼。

　　3、合理饮食

　　多吃一些健脾化湿的食物，例如，苦瓜、黄瓜、冬瓜切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。