怎样自拍才好看的技巧 女生自拍的技巧和姿势

　　3. 抬起胳膊

　　人们在自然站立时会将胳膊垂直放在两侧，这在拍照时也会造成一些问题。首先，被拍者看起来很僵硬；其次，胳膊压在身体上显得很突兀，拍出的效果比实际要粗。
 

　　要想避免这种情况，你可以让模特将胳膊抬高一两英寸，使胳膊“悬”在空中而非压在身体上。或者为他们的手造型，如图片所示，将手放在臀部的同时也改变了胳膊的位置。上图中红线是未经造型前模特胳膊的尺寸，在第二张图片中，胳膊不压在身体上时粗细变化十分明显。

　　4. 为腰部留出视觉空间

　　每个人都希望自己看起来苗条，要想给你的模特“减肥”，将被拍者身体最苗条的部分独立展现出来，不加“修饰”地拍摄她们的天然腰身不失为一个好办法。我让模特把手放在臀部，第一张图片中没有进一步造型， 我们能看到后面的胳膊和腰之间没有空间，从视觉上拉宽了她的腰部。而第二张图中将胳膊稍微前移，腾出空间，就不会从视觉上加粗腰部了。

　　红线是第一张图片中模特腰部的视觉宽度，我们从第二张图中可看出摆放不当的胳膊会为腰部“增肥”多少。这个方法不仅仅适用于胳膊，图片中任何使被拍者显胖的背景都要尽力避免，比如其它人、树干、灯杆等。

　　5. 转动肩膀

　　这个小窍门很简单但非常重要。如果被拍者正对着镜头，那么拍出来会显得身材粗壮，要是为一名足球运动员或者某公司CEO拍照，这不失为一个好方法，但拍美女或拍人像时恐怕就不那么适用了。让模特稍稍转身，她们就能在镜头前呈现出更苗条的自己了。

　　红线是被拍者的正面宽度，稍微转动肩膀，模特仍然面对镜头，但显得更加苗条。