吵架分手后怎么挽回女朋友 挽回女朋友的方法有哪些

　　吵架分手后追悔莫及怎么办？当然是哄了，不要觉得很没有面子，当你有面子的时候，女朋友可能已经对你很失望了，所以分手后待两个人都冷静下来的时候，就要准备好方法去挽回深爱的女朋友吧。
 

　　揭秘三大吵架模式

　　什么是“恨铁不成钢”式的吵架呢?其实某种意义上说这并非是吵架，而是两性关系当中总是处于强势的一方对于总是处于弱势的一方的训斥、批评，而另一方更多的是忍气吞声、默默承受，只有在很少的情况下爆发和反抗那么一下下。类似的这种吵架形式最容易出现在姐弟恋和兄妹恋的关系当中，其中一方习惯性的扮演“控制型父母”的角色，而另一方则总是扮演“顺从型儿童”的角色。

　　“没心没肺”是我们经常遇到的第二种吵架模式。从TA交互分析心理学的角度来说，吵架的双方都是处在“自由型儿童”这种状态的。这周吵架模式的典型特点就是来去匆匆，两个人往往会因为一些特别鸡毛蒜皮的事情大吵一顿、不可开交，但是吵完之后没过几分钟两个人就“一笑泯恩仇”，甚至在痛快淋漓的吵完之后两个人都已经忘记刚才究竟是因为什么原因吵起来的了……然后，两个人也就继续愉快地玩耍去了……

　　“大国冷战”是什么样的吵架模式呢?其实表现最多的就是两个人谁都不理谁，一起生个闷气。当两个人处在这中吵架模式之下时，其实都是体内的“顺从型儿童”这种能量占据了上风，各自都建立了一个 “刀枪不入水火不侵”的乌龟壳，把脑袋缩的严严实实的。除非其中一个人最后俯首认罪，而且还得百折不挠的百般安慰，另一方才肯暂且谅解，且看后面的表现。此时虽然不吵架了，但是那种乌云压顶一般的情绪依然会在两个人头上笼罩许久……

　　利害参半的吵架模式

　　对于刚刚提到的这三种吵架模式来说， 前两种其实是有利有弊的，适当的发生一下会起到巩固、甚至促进感情和沟通的作用，但是如果太多的话也会有破坏甚至摧毁感情的风险。

　　首先我们来说“恨铁不成钢”式的吵架模式。这种两性之间的吵架模式其实是延续了各自跟父母的关系模式——“控制型父母”对应“顺从型儿童”而形成的一种相对稳固的“共生关系”。

　　具体来说，也就在类似于姐弟恋、兄妹恋的关系里面，其中一方总是扮演父母的角色，而另一方则是儿童的角色，这本身是一种相对牢固的依恋关系，而且适度的吵架会强化和巩固这种依恋关系。

　　但是如果太过于频繁，或者程度过大(伴有家庭暴力行为)，其中弱势的一方就在两性关系当中始终处在“顺从型儿童”的状态承受和积攒压力，久而久之要么会突然爆发、引发更加严重的家庭冲突(分手、离婚、凶杀等……)，要么就一直扮演一个被动的角色而把所有的家庭责任推到了强势一方身上——这反而会更加强化对方的“控制型父母”的能量。