鬼压床是怎么回事？为你科普解决方法不必害怕

　　鬼压床相比大家都不陌生，这个词语经常出现于电影、小说的主人公身上，但也有不少人有过鬼压床的经历，那么鬼压床到底是怎么回事呢？是不是真的有鬼？

　　很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。

　　鬼压床是灵魂、意识出体的初期行为。

　　在出体初期，灵魂、意识出现在物质界边缘。初次经历者，能感受到自已存在，却掌控不了身体。因为没有经验，所以心中害怕。

　　为什么会出现鬼压床，大致分两类。一类是精神力和肉体的平衡失调，而造成的出体初期行为；二类是有别的灵体靠近自已，其“磁场”频率引起自身灵魂、意识共鸣，从而发生的出体初期行为。

　　鬼压床是一种身体觉醒的状态，对身体和精神都是有利的。但是过于害怕，就会引起心理上的障碍，从而影响生活品质。

　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字--鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”，同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。

　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。