赵雅芝为什么不变老 揭秘不老女神的冻龄秘籍

来源:网易  编辑:网易   时间:2017-03-14 10:27:43

  如今60多岁的赵雅芝虽然脸上也有皱纹,但是毕竟和同龄人也是天壤之别,举止间的优雅和曼妙的身材对于这个年龄来说都是无可挑剔的,很多人都非常关心不老神话赵雅芝的冻龄秘籍到底是什么。
 


 

  《我们来了》集结了各个年代的女明星,第一季有林青霞,第二季有赵雅芝。据节目组透露,林青霞在参与初期一直有顾虑,自己年纪最大,担心大家站在一起,难免要被观众对比,其团队曾问导演,是否需要“打针”美容,但导演组认为完全没有必要。

 

  整个真人秀的拍摄团队犹如一个庞大的剧组,给女星们准备的灯光尤其重要,因此荧屏上呈现的是女明星吹弹可破的皮肤。当然,她们本人的底子也好,那年61岁的赵雅芝面部和颈部皮肤依然紧致,只是手部皮肤略显年龄。

 

  赵雅芝在接受采访时说,她没有特别的保养秘方,但可以分享个人的生活习惯。“首先一定要有充足的睡眠,我不是一个习惯早睡的人,作为妻子,先生睡着之后才是属于自己的时间,我会在这时候处理事情,差不多快12点了,就赶紧上床睡觉,无论多晚睡,我都会保持8到10小时的睡眠。其次是饮食习惯。我早餐会喝一杯水果汁,每天都不一样;中午会选择清淡的食物;我当然会饿,所以下午茶很重要;晚上也会吃正餐,餐桌一定要有汤,汤的种类按照季节的材料来。我也吃米饭,还特别喜欢面食。之所以不会发胖,是因为我每餐就吃七分饱,且吃得非常平均。”

 

  在《水舞间》的录制中,赵雅芝肢体的柔韧性不输其他几位,她透露自己每天都有适当的运动,运动的时间通常在下午茶之后,她一边看6点钟的新闻一边运动,“家人都喜欢运动,一家人都认同这是健康生活”。

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